Meditatives Schreiben Online
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Meditatives Schreiben

Meditatives Schreiben ist «Geschichten-Yoga», geeignet für alle, die das Gehirn entspannen wollen, die Ruhe, Konzentration und eine neue Klarheit suchen.

Sonntags 3.10. / 17.10. / 14.11.2021
jeweils von 17.00 bis 18.30 Uhr

Meditatives Schreiben ist selbstreflektierend, wirkt gegen Stress, fördert Achtsamkeit und Wertschätzung sich selbst und anderen gegenüber. Es hilft, «von oben runterzukommen», die Phantasie anzuregen, um auf neue Ideen zu kommen, es denkt quer - nicht alltäglich. Ungeahntes kann passieren.
Meditatives Schreiben schaut in Zeit-Lupe. Momente können Abenteuer werden.

Voraussetzung: Raus aus dem Stress des Alltags, der Wunsch, den Kopf durchzulüften.

Nebeneffekte: Gelassenheit, Achtsamkeit, Klarheit und Humor, Ruhe, Konzentration, Weit- und Übersicht.
Option: Wer coronabedingt lieber zuhause schreiben will, kann zeitgleich per Mail teilnehmen.

In der GeschichtenBäckerei ist ebenfalls eine Anmeldung per Mail erforderlich: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Kosten pro Person und Mal: 30 CHF / erm. 25 CHF
Max. 8 TN

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GeschichtenBäckerei
Predigerplatz 42
8001 Zürich

Kontakt

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